Fruit, groenten & vitamientjes

Waar zijn ze goed voor en wat doen ze precies?

Karen GrouveKaren

Groenten en fruit. We worden er mee dood gegooid. Niet letterlijk natuurlijk, maar zeker wel figuurlijk. Je kan geen blog, tijdschrift of winkelmagazine meer open slaan en het gaat over goed en gezond. Maar weten we ook welke vitaminen waar in zitten en waar ze precies goed voor zijn? Vandaag ga ik er dieper op in.